|
Re: Путь к себе или Полный вперед!....
Спасибочки за отклик Людочка!
Что касается выхода из голода: я думаю, нужно чтобы он был максимально комфортным, для того чтобы не сорваться, помимо всего прочего я предполагаю что сок апельсина и свити буду разбовлять 1 к 1, а ананас 1 к 2 (воды соответственно больше)
Что касается в принципе голодания - это мой первый голод, и просто наеболее эфективным для меня (для снижения веса) как я поняла будет чередования самого голода и выхода из него, при всем при этом сам выход можно будет сократить в 2, но сейчас не получиться.
А настроена я только на победу, и с намеченного пути сходить не намерена!
Вобщем наблюдайте, советуйте, присутствуйте я буду только рада!
|