Тема: Дневник Excellence №2: Тепло!
Показать сообщение отдельно
Старый 02-03-2010, 13:24   #2
Администратор
 
Аватар для Vovec
 
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349 Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,105 раз(а) в 6,724 сообщениях
Файловый архив: 54
Закачек: 12
Получено наград:
Re: Дневник Excellence №2: Тепло!
Цитата:
Сообщение от Excellence Посмотреть сообщение
Некоторые соображения по тактике набора веса:
1 Постепенное повышение физических нагрузок (делается)
Плюс их изменение.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить
Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума.
Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ.
Vovec вне форума