А я вот ради выработки мелотанина стала спать с хорошо затемнёнными трисами. Он в темноте вырабатывается, во сне.
Мелатонин способствует хорошему сну и естественному омоложению.
То-то я впоминаю в детстве и в подростковом периоде всё с головой укрывшись спала...
И любила спать подольше...
Жаль, что с замужеством эта привычка ушла, а то б и сейчас молоденькой бала
