Саламандра,
Наина Киевна, спасибо Вам за советы. Действительно, от сыра стоит отказаться.
Цитата:
Сообщение от Саламандра
Если покажется, что не хватает кальция - готовьте молочко из мака и кунжута. Кладезь!
|
Ем пока кунжут просто так, вкус нравится, только жевать приходится долго )
Чечевицу проращиваю в небольших количествах, но вкус как-то не вдохновляет. Ем только потому, что надо.
Да, у меня приятная новость! Вчера вечером при изучении больного горла в зеркале мне показалось, что миндалины уменьшились в размерах. Сегодня решила проверить при солнечном свете. Действительно, они стали меньше!! И это после стольких лет! Если это результат перехода на сыроедение, то оно мне определенно нравится!
