lara1963, вес что не делается - делается к лучшему...
лучше "сорваться" на 3-4 дне, чем на 3-х недельном сроке...
сейчас вам хватило сладкого чая и капельницы с уколами, надеюсь, не причинили вреда... на длительном голодание все это могло бы вылиться в инсулиновый шок...
начинайте с малого и не гонитесь за сроками...
ведь не просто так 3 дня назад я вас спрашивал
Цитата:
Сообщение от alagor
lara1963, а опыт голоданий есть?..
|
попробуйте, например, каскадные голодания (может вам это лучше подойдет)...
правильно вы решили
Цитата:
Сообщение от lara1963
набраться знаний побольше подготовиться и выбрать оптимальный вариант
|
здоровья вам...
