Есть у меня одна проблема... Вот не знаю, как поточнее сформулировать. В двух словах - я не люблю спорт. Не люблю - не значит, совсем ничего не делаю. Это с детства. Ну не испытываю я никакой мышечной радости от повторяющихся движений. Вот статика - всегда пожалуйста, растяжки - тоже воспринимается без идиосинкразии, но бегать - ненавижу ! Прыгать - терпеть не могу. Массовые виды спорта искренне не понимаю.
Читаю, как Марго на голоде (да ещё каком!!!) умудрялась спортом заниматься, меряю ситуацию на себя и честно себе признаюсь : "Лучше сдохнуть!" Потрясает то, что люди пишут, что от спорта испытывают удовольствие. Для меня это настолько непонятно, ну, хуже, чем зубы сверлить без наркоза с удовольствием. Вытерпеть - можно, но кайф от этого схватить....
Понимаю, что без движения - никуда. Но когда представлю себе активное движение - у меня депрессия начинается. И мне уже ничего не хочется. Ну настолько душа не приемлет бег-кач-прыжки....
Плавание - без энтузиазма. Хотя надо было бы.Для спины хорошо. Да и спину подкачать - тоже не мешало бы. Но это я осознаю только умом, тело противится.Нстолько это не моё...!
Может, будут у кого соображения по этому поводу ? Как себя заставить ? И надо ли ?