Цитата:
Сообщение от skippy
Есть у меня одна проблема... Вот не знаю, как поточнее сформулировать. В двух словах - я не люблю спорт. Не люблю - не значит, совсем ничего не делаю. .....................Может, будут у кого соображения по этому поводу ? Как себя заставить ? И надо ли ?
|
Надо..Про спорт забудьте.А вот физкультурой заниматься нужно обязательно..Без физических упражнений здоровья не будет..
Потому что они улучшают кровоснабжение органов и тканей,насыщению организма кислородом,способствуют выведению шлаков и токсинов с потом,способствуют образованию в организме эндорфинов-гормонов удовольствия,и еще многомим полезным для организма вещам..
Как и то что любое физическое упражнение способствует укреплению
воли человека в той или иной степени...
Я не представляю себе жизни без волейбола,футбола,гандбола,баскетбола,тенниса,бега ,плавания,прогулок на велосипедеи прочего..
Но при этом-я ТЕРПЕТЬ НЕ МОГУ СМОТРЕТЬ на все это по телевизору,и "болеть"..И болельщиков,особенно болеющих с бутылкой пива возле телевизора,просто не понимаю...