Шиншила ! Серьезней надо быть! Здоровье можно подорвать только так .я имею ввиду твой выход.Разве можно было пить мартини?Я знаю человека который заболел (психика)-пил на выходе...
Одобряю что ты держишь слово-голодаешь каскадно.Молодец! Но ты хочешь 3 дня всего выходить и снова на голод? Попробуй ,но я бы посоветовала выход-7дней.Не бойся сорваться и перенеси выход по всем правилам.Это тебе испытание.Не старайся заботиться о вкусном выходе(киви,ананасы..) надо держаться дольше на морковном ,яблочном соках. .водянистых кашках..,что бы не разыгрывался аппетит.Хочешь есть-попей воды! Полный вперед!!!