Цитата:
Сообщение от Устинья
На счет сухого я тоже не являюсь уж таким ярым преверженцем, просто в первый день, если с водой , то дико болит голова, я уже писала в первом дневнике. Дня два чувствую на СГ лучше, а вот на третий начинаю быть похожим на коматозника
|
Насчет болит голова-так это у всех бывает на первых опытах голодания, сильно зашлакован организм. А как только систематически голодать, то боль проходит и голодать-одно удовольствие. ИМХО.
Надо перетереть и помочь своему организму-больше быть активно на свежем воздухе, контрасный душ или обливания ледяной водой (постепенно), больше воды пить по 1,5-3 л в день, сколько можешь.
Ульяна, ты все это делаешь?