|
Re: Каскадное голодание в целях снижения веса (21 день)
Доброй ночи!
Вот и прошел 17-й день выхода.
Сегодняшнее меню было таким:
завтрак- вода, пол часа спустя тертая редька(половинка маленькой)
обед-3 средние картошки с кожурой порезала на 4 части и запекла в духовке и нарезанный сырой красный лук и 2 зубчика чеснока
ужин:3 картошки запекла в в мундирах, помяла вилочкой и добавила мелко порезанный красный лук.
Очень по картошке соскучилась))) сырой ее есть пока совсем не готова..
Спустя часа 2 был выпит чай с шиповника вприкуску с медом.
Сегодня выпила мало воды(((чуть больше литра.. вечером пить боюсь, и так всю ночь бегаю в туалет.Не пойму почему!!!Днем не хожу, а ночью бегаю..
Вот что заметила:бывает на левой руке когда режу овощи пальцы хватает судорога.. такого никогда не было.Что бы это значило?У кого-то такое было?
|