Цитата:
Сообщение от Валерия1509
А разве можно исправить угробленные сосуды? Расскажи как?
|
Тем же СГ ( наиболее полно от СГ эффект тогда , когда оно используется как мощный стартовый эффект дисциплине).
Сыроедческая физдисциплина +дыхание 12-48-24 ; 24-96-36; серии боксерких ударов (по-100-200 в подходе) в приличном темпе перед зеркалом с задержкой дыхания и без и в других тренировках чередование с задержкой дыхания
Относительно здоровому крепкому человеку угробить сосуды СГ надо еще умудриться и постараться.
В дополнение к выражению Anyk99 , что СГ---это для солдат в пустыне.----- Равноценной Альтернативы СГ для солдат , спортсменов ...ИМХО нету.