Всем привет!!!Закончился мой выход!
Вчера такой день был, что даже ничего не съела толком.. утром натерла редьку, а днем съела одно маленькое яблочко.Вес 95кг.За все время(вход-голод-выход)ушло 25кг.
Дальше планирую питаться овощами в основном сырыми,фруктами,молочными продуктами (купленными на рынке),рыбой(красную и тунец буду есть сырой и попробую мясо) и мясом,ну и там крупы всякие полезные.. Может получится есть все в сыром виде и дальше.. Буду рассказывать.:) И конечно же пойду после Пасхи в спортивный зал!!!!
Всех с наступающей Пасхой!!!!Всех благ Вам, здоровья,будьте счастливы!!
