|
Re: Симбиоз души и тела
ЭП. День четвертый.
Вес 60кг.
(-1,900гр)
яблоки - 380гр
капустные трубочки:
листья капусты
белокочанной и красной - 195гр
лук красный - 85гр
авокадо- 220гр
черный перец
соль морская
укроп
Измельчаем авокадо в пюре и рубим крупно лук, добавляем соль и перец по вкусу
маленькие капустные листики заправляем получившейся массой, кладем веточку укропа и закручиваем в трубочку.
...скажу сразу, Жук, прости! Я слопала авокадо, и я так обожралась,другого слова здесь не подобрать, что глаза закрылись и я упала в подушки, переваривать съеденное как удав...
Но! авокадо же не орех))) Может, его все ж можно? В морковке же тоже жир есть)))
За день еще была ст.л. меда
около 0,5л воды с соком лимона
|