Цитата:
Сообщение от Starry05
Пытаюсь понять, какие же мне продукты портят всю малину... Ведь много я не ем, часто не ужинаю, мясо очень редко ем либо по праздникам, колбасу и всякие нарезки и прочую хрень терпеть не могу с детства(( Если оказываюсь на банкете - перво-наперво подтягиваю к себе бутеры с красной икрой и сыр с чесноком. Люблю салат "Зимний". С детства и до дрожи во всём теле... Может мне всё отравляет майонез, к которому нас приучили в наше советское детство?...
Картошку, макароны не ем ВООБЩЕ. Хлеб тоже не ем, но иногда могу позволить кусок чёрного хлеба (если красную икру надо намазать, например).
Мороженое люблю, но ем редко очень (кстати за эти 3 дня ела его... 3 раза... ой-ёй, чего это я... пнул бы меня кто-нибудь)...
Торты всегда были моей слабостью и поэтому я от них тоже отказалась СОВСЕМ.
|
не, правда, почитайте Борменталей по ссылке. Читать невозможно. ВСЕ делаете для того, чтобы иметь избыточный вес. Демонизируете прекрасно подходящие для похудания продукты типа хлеба, картошки, макаронов. Мясо - идеальный продукт для похудения. Трудно придумать что-то лучше. Особенно если речь идет о телятине (100 кк в 100 г!!!!!!!!), а не жирной свинине. Часто не ужинаете, голодаете - да там это на первых страницпх!!! В общем, как и миллиадр других женщин, делаете все, чтобы растолстеть и потом удивляетесь, что у вас получилось...
О чем я? А да, почитайте то, благодаря чему вы что-нить в этой области поймете и за дело. Удачи!
