[Олег Николаич]

Уважаемая Иришка, конечно , голодание очень сильная вещь и даже в тех случаях ,которые медициной трактуются однозначно как случаи , в которых помочь может только , повторю ТОЛЬКО классическая медицина, голодание имеет мощный и иногда скрытый ( или еще не открытый ) потенциал.Я в этом убеждался много раз , да и на форуме полно историй ,когда люди выздоравливали в очень серьезных случаях.
Но что бы я хотел выделить .Наше физическое тело ,по многим представления ,и не только мистиков и религий ,а последнее время и передовой науки - не единственное у человека.Более того - оно самое маленькое из тел.И по иерархии среди тел ,можно сказать ,занимает подчиненное положение к телам более влиятельным и "старшим": телам ментальному (мысли) , телу чувств и телу энергетическому.Поэтому искажения ,проявляющиеся в виде болезни ,в наших случаях , имеют корень свой в непорядках именно в более высоких телах ( жесткие и эгоистические программы жизни в ментальном теле, низшие эмоции и претензии к жизни и людям в теле чувств).Длительные посты в религиях мира имели своей целью именно исправить положение в этих телах. Именно поэтому и молитвы , и уединение.А физиология подтягивается гораздо быстрее и исправляет искажения гораздо эффективнее при восстановлении порядка в мыслях и чувствах.Под порядком подуразумевается гармония с миром и людьми.Вот в этих делах именно духовные и религиозные имеют доминанту в жизни человека и многовековой опыт.
Я поэтому и дал бы Вам рекомендацию прежде ,чем приступить к длительным и не очень длительным голоданиям ,"войти под водительсво ,тех духовных сил ,на принципы которых отзвучит Ваше сердце и ум .Тогда , я уверен , любое голодание и очищение обретет гораздо более успешное воплощение и уверенность Вас не будет покидать ни на одном из трудных этапов,которых в этом деле достаточно много.
Из теории ,я думаю , Вы конечно ,перечитаете всю классику голодания,постепенно.Но я бы посоветовал вначале труды Столешникова ,так как, мне кажется,он более честен в описании механизма и трудностей, а также является дипломированным врачом как у нас ,так и по другую сторону океана.
После однодневных голоданий ( а по сути они и голоданиями не являются - так воздержание от пищи ,пищевой отдых ) ,можно перейти к трехсуточным для адаптации , а дальше , в зависимости от диагноза и духовной решимости .
Удачи Вам и крепости Духа!