Цитата:
Сообщение от katrenok
Селедочка а ты сколько дней голодала и сколько потом дней пила соки?
|
В сентябре голодала 6 дней (планировала 7) Выход был быстрый - в 1 день сок морковный, вечером - томаты. 2. утром сок, днем - жиденький суп-пюре из брокколи, томатов и лимона, без соли. А потом не очень помню, помню, что подсела на пюре из цв капусты, брюссельской и брокколи и помидоры, очищенные (подсаливала чуть-чуть, обошлось без отеков). Я вообще к фруктам отношусь прохладно. По-моему, на третий день уже был небольшой подсушенный кусочек хлеба. В общем, на 5 день я уже пошла на тренировки, а там питание по полной программе - каши, творог, яйца. Считаю, что вышла для своего организма нормально, все-таки 6 дней - не такой большой срок. Единственное, что после сока чувствовалась поджелудочная, наверное, работать не хотела
