|
Re: Герпес
Начну с того,что последние 4 года я нахожусь в Португалии.Солнце ,море,много овощей и фруктов.Я никогда не курила,алкоголь,может 2 раза в месяц красное вино.Работаю в ресторане,двигаюсь наверное даже больше,чем надо.Питание,до февраля старалась по возможности раздельно.Потом православный пост.Попробовала голодать.Все сделала правильно,с начала 1 день в неделю,потом 2,потом 3.После 3 дня выход на соках и фруктах,очень хотелось голодать больше,чувствовала себя очищающейся,это не объяснить,просто знала,что все идет как надо,но пришлось идти на работу,а там везде еда,запахи,я физически почувствовала,как включился желудок,и побоялась себе навредить.Мне 28 лет.Вес 52 кг.Даже не думала,что нужны будут еще какие нибудь чистки.После окончания поста мясо не ем.Просто не хочу.Повышала иммунитет.Чеснок каждый день.Мед,прополис,перга.Из трав здесь выбор ограничен.Эхинацея,зеленый чай,мате,мелиса.Неделю как пью гвоздику, расторопу и имбирь.Потом хочу добавить семечки тыквы.Потом планирую курс сока алоэ.Из таблеток здесь в продаже только зовиракс,я его пока пью ,все хорошо,как только перестаю,обострение.А еще думаю может бурым рисом почиститься.Повторюсь,здесь привычные нам травки не достать.Моя борьба с ежемесячным высыпанием идет где то пол года.Может просто рано жду результат.Возможно всему виной достаточно нервная работа,хотя потом дома всегда спокойствие.Или еще есть один зуб с кариесом,где то читала,что организм при этом получает большую нагрузку.Или не в этом дело.Может стоит попросить,чтобы из дома какую то травку выслали.Какие еще чистки провести?Я думала ,лучше голодания чистки нет,сильнее эхинацеи травки нет.
|