Голодаю с целью быстро сбросить вес , жду всех c советами на своих страницах
Всем привет! Мне срочно надо сбросить 7 кг и так , чтобы негде нечего не обвисло , в смысле я боюсь что может кожа обвиснуть. Пробовала раньше голодать 1 раз в неделю , вроде получалось неплохо, сейчас хочу стабильно голодать 2 раза в неделю , для начала .Потом незнаю как понравится или нет .Мой рост 167 вес 61 кг . ГОЛОД хочу устроить с завтрешнего дня и закончить голод в понидельник .Хочу голодать для того чтобы умерить свой аппетит и перевестись на правельное питание .ПОДДЕРЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА.У меня еще у сына день рождения в 22 апреля , придут гости перед которыми я должна выглядеть на олично , для этого мне надо весить 55 кг , а вообще моя цель 53 кг
|