|
Re: стыдно. на выходе сорвалась. что делать?
А какие действия должны быть? Отек - это же не навсегда. Если хотите, чтобы он быстро ушел, и такая возможность есть - поголодайте. Но за день может не уйти. А если будете более-менее грамотно питаться, по крайней мере, без соли, то отек все равно уйдет. У меня был отек после голодания, причем я даже ничего соленого не ел. Отекла травмированная нога, которая в тот момент в неподвижном состоянии пребывала. Немного начал ею двигать, легкий массаж делал - отек ушел дня за три.
|