Цитата:
Сообщение от 2197481
Самый главные и серьезный вопрос, ответ на который пока не нашла на форуме... я КУРЮ...
10 дней второго голодания- КУРИЛА. Могла ли быть слабость от этого? Пила раз в день кружку горячего зеленого чая. От этого?
Бросить курить на время голода- даже страшно представить....
|
Считаю, что на голоде курить НЕЛЬЗЯ. И пить тоже НЕЛЬЗЯ
А если серьёзно, то кроме чистой воды без газа, ничего не нужно иначе это уже не совсем голодание. Вес конечно уйдёт, но вот полноценного оздоровительного процесса может не произойти. Так что только вода!
А по поводу курения: я тоже сильно хотела курить первые 5 дней, мучилась, но потом легче стало, а потом вообще забыла про сигареты. Голодала 14 дней. После выхода вообще перестало тянуть к табачному дыму, так что теперь не курю! Советую попробовать на ЛГ воздержаться от этого пагубного для здоровья занятия
Но решать тебе...