Дневничок Марьян-шу
Голодала лет 5 назад - 14 дней. Ушло 14 кг. набралось где-то за 2 года, с учетом всех тяжких. Потом еще больше всех тяжких и вот результат -- рост 172 - вес 110!!!!!!!!!!! Правда были периодические попытки - но что говорить о прошлом, когда настоящее "на лице"?
Хочу опять попробовать, по Малахову ( он конечно всех цитирует, но у него подробно описан личный опыт), только без магнезии.
У меня дома сауна, хочу ее. Но при этом хочу отказаться от клизм.
Таков мой план.
Ела вчера в 19-30 куриный суп ( жиденький) и все. То бишь у меня сегодня 1-й день.
Вместе веселее! Кто со мной?
|