Тут написано, на последней странице:
В данный момент:"гидроголодание в прямом эфире" :
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=7017
В кратце:
Свежие соки в первые сутки,
в остальные +сырые овощи, зелень, коктейли, немного фруктов.
В принципе готова добавить творог и сырой желток.