Цитата:
Сообщение от Alex2
Я вчера закончил свое 8-дгнвное голодание. Если не считать сильной головной боли в первый день к вечеру, то голодание прошло очень легко. Голова стала чуть хуже работать, воду пил непрерывно - до 5 л, село зрение, чуток координация подсела, во рту начало сохнуть. Буду каскадить, но раз в месяц дней по 7-10.
__________________
|
Более подробно, плиз, я еще не сильна в терминологии... типа каждый месяц голодать по 7-10 дней, а потом оставшиеся 3 недели как питаться?
цель какая? для оздоровления организма не вредно ли так часто голодать? и сколько можно жить каскадами, полгода,год?