Цитата:
Сообщение от Ваниль
Но я полна решимости, завтра новый светлый день))
|
Это самое главное
А грызть себя не надо, недаром же говорят, что человеку легко начинается голодать, если он попадет в свой ритм, в ритм своего организма,может даже лунный ритм. Все очень и очень индивидуально.
Скажу по себе, мне легче даются голодания, которые я начинаю в январе, мае, сентябре - мне непонятно по каким причинам, во все остальные месяцы - только короткие или же 14-дневки.
А ломать себя с самого начала - мне кажется неправильно, еще столько всего стоит пережить при голодании, а тут...не прошло и нескольких часов, болит голова. И ведь она у тебя болит не потому, что это обычное дело, а потому что твой организм тебе подсказал - не сегодня. Это как с той или не той ноги встать, зачем начинать голодание не с той ноги? Потому , не переживай, Ваниль, у тебя все получится, попробуй завтра, рано или поздно ты набредешь на свой день. Только питайся сейчас овощами-фруктами-салатами - а там видно будет.
Удачного вхождения
