Отчет за 4 день.
Я сегодня отличница!
Ура! Самочувствие нормальное, вечером только есть хотелось, как пришла домой и увидела всякие плюшки-печенюшки- колбаски... Но минутная слабость быстро прошла. И вместо ужина я пошла заниматься на велотренажере и делать комплекс упражнений. Отлично позанималась, правда всего час, но нагрузку получила отличную!
Так что у меня сегодня был массаж часовой лимфодренажный и хорошая тренировка.
Просто горжусь собой!
