Цитата:
Сообщение от pupsik
От начала и до конца?
Я начинаю со всех упражнений, а как стартует процесс)) уменьшаю число повторов упражнений.
|
Четвертое вобще не делаю. Протсо делаю третье по особому, долго и сильно изгибаясь, как только "лед тронулся", только пью воду. Ну могу первых два немного, что бы ускорить процес. Но так было не всегда, первые разы проблематично было, делал все как положено по пару часов.
Я как- то двум блондинкам прокшалану посоветовал, они потом меня долго вспоминали. Я ж не думал, что они додумаются в селе ее делать, уехали туда специально что бы никто не мешал, а там от дома до туалета метров 30. Прикольно было бы посмотреть
