Цитата:
Сообщение от микка
YOTA ,а ты для чего голодала? для похудения(сколько скинула) или оздоровления (выздоровела)? Правильно говорят, что женщины стойкие. Мы если захотим, то много добьемся
|
И для того, и для другого...
Наела за год 30кг на стрессе...
Рост 178...
Вес 105кг ...Был...
Скинула на голоде 13кг за 21 день
На выходе уже 30 дней и минус еще 3 кг...
Выходила 10 дней строго по Столешникову...Решила дополнительно промыть на выходе лимфу...
Дядя Жора не приходил...ттт
Недавно еще 3 дня отголодала... Просто для дисциплины...
Питание в основном вегетаринство... На 10й день немного рыбы запеченой...
Две недели никакой соли... А потом просто воду потихоньку с солью под язык...Это к Тате... Но еду практически не солю... Немного соевого соуса и редко... Но с выходом потом... Я вобще пока голодала читала только дневники про голод... Просто сразу определилась с выходом и решила что детали после голода...
Бодячки свеженькие - небольшая миома и зоб 1 см... Были проблемы с лимфоотеками...
Отеки прошли, а всё остальное не проверяла... Планирую ещё один долгий заход.... А сейчас ещё чищу печень, почки...