Усталость во время голоданий может приходить-уходить в разные сроки и каждое голодание отличается от предыдущих.
И задумываться над этим не стоит.
В обычной жизни с едой человек так же переодичеки чувствует усталость , но почему-то его это совершенно не пугает
Седцебиение так же бывает даже у подростков, право слово, сел-отдохнул-дальше пошёл. Просто на голоде из-за отсутствия главного развлечения больше замечаешь.
Даже дурной запах бывает без всякой связи с голодом, но уже более устойчивый
.
Меньше страха!
Больше разных дел. Нужных и полезных. Использовать время нужно.
Хотя бы на спорт или отдых.
Если загорать на солнышке, так и воздух, и солнце, и дрёма в пользу пойдут.Кожа начнёт дышать всей поверхностью и удушья, серцебиений не будет. Дурной запах , правда, только полосканиями немного сбиваетя для себя самого. Ещё в особо вонючие дни хорошо помогает собачье дыхание с высунутым языком и чтобы на свежем воздухе при этом быть. Вся вонь-то в основном на языке и держится.