Цитата:
Сообщение от Изида
Lera83, спасибо за поддержку)) иногда вовремя сказанное правильное слово ооочень помогает..имеет ТАКУЮ силу!!! я прям рсцвела после твоей поддержки
|
Не за что, мне самой очень приятно, если действительно получилось поддержать!
Цитата:
Сообщение от Изида
завтра еженедельная "чевергная" голодовочка. НА ВОДЕ
|
Ты, действительно, умочка, держу равнение на тебя!!!ТСССС, чтобы саму себя не спугнуть!!!!
Цитата:
Сообщение от Изида
у меня есть несколько ссылочек на йогу..если хошь, кину)))
|
Спасибо, очень хочу!!!!Если нетрудно, то кинь в меня!!!
Про степ для тела я чуть-чуть неправильно, наверно, выразилась - там сначала было для тела, сейчас, скорее, душа - лечу туда, обожаю ритм и большущую нагрузку, домой прихожу на пАзитиве от приятной усталости, еще потом могу взять велосипед и кататься, пока не стемнеет - мне некоторые говорят, что я мазохист, потому что не верят, что можно получать удовольствие от физ.нагрузок...А по субботам у меня банька - вот такой мой ЗОЖ!!!А с голоданием я пока на ВЫ - все пытаюсь, решаюсь, но то ли мотивации серьезной нет, то ли мозгов - в общем, в моей копилке пара-тройка однодневных ЛГ и 3 СГ (тоже однодневных) - про выход молчу, стыдно
Да, с голоданием уже больше пытаюсь подружиться, но мне пока проще 2 часа на степе отскакать, чем на день закрыть рот...