[Alusija]

Ув. Zhuk!
Прошу внести коррективы: я вышла из СГ 3 июня, в этом году после каскада 5х5 СП в апреле решила ежемесячно по одной 3-дневке СП с полным выходом на овощах-фруктах, почти сыроеде, но строго медленно жуя... Но увы, пока именно выход плохо получается, а медленно жевать - и вовсе полный для меня мираж. Не успеваю сосредоточиться, как тарелка уже пуста. Но цель держу и буду биться, пока во рту останется хотя бы один зуб.