Цитата:
Сообщение от фигушка
фруктоза,
|
Только не фруктоза, а сахароза или глюкоза.
Цитата:
Сообщение от фигушка
Если же вы выпиваете стакан любого сока ежедневно, то у вас ПРАКТИЧЕСКИ ГАРАНТИРОВАННО РАЗОВЬЁТСЯ САХАРНЫЙ ДИАБЕТ ВТОРОГО ТИПА В ТЕЧЕНИЕ 6 ЛЕТ.
|
Может не так категорично и страшно, но скачок глюкозы и инсулина происходит. Как и от любой пищи с высоким ГИ.
Цитата:
Сообщение от РАИСА
А дохтур какие соки имел ввиду
|
Сладкие. А свежие или нет - не суть важно.