|
Re: ИДЕАЛЬНЫЙ РАЦИОН
Цитата:
Сообщение от djagad
Обед
С 11 до 13 – время обеда. Определите полдень по самой короткой тени, так как государственные часы часто расходятся с биологическими.
В это период особенно полезно употреблять зернобобовые, которые станут естественным лекарством в этот период. Зернобобовые питают мыслительные процессы и делает человека разумным – хлеб всему голова. (Именно во время обеда!)
Если вы поели вовремя, то спать не будет хотеться, а если нет, то будет неуклонно тянуть в сон.
Кушать можно столько, сколько хочется, но в нужное время.
|
Про сон днём для меня это новость ! Обязательно изучу этот вопрос. Все мои книги-за дневной сон 
__________________
"Мир так устроен — все к нам возвращается.
Что отдали — вернется.
Не прощается, не затухает и не забывается.
Вращается все в мире, все вращается.
Добро вернется доброму, свет — светлому.
И получить посылку от себя ответную
так ожидаемо и так естественно.
Мир справедлив — живите соответственно!"
Последний раз редактировалось Саламандра; 22-06-2010 в 17:50..
Причина: сокращение цитаты
|