Startour, нет худа без добра. Теперь Вы точно знаете - животные белки на выходе у Вас вызывают сильные отёки.
Цитата:
Сообщение от Startour
А вообще, опасное это испытание-голодовка. Дело даже не в наборе-сбросе веса. Всё глубже, мне кажется. На этом эксперементе легко психологически сломаться и расписаться перед самим собой в отсутствии воли, что может иметь очень серьёзные последствия уже не только в ЛГ, а в масштабе всей остальной жизни.
|
Может и "жор на выходе" для Вас тоже эксперимент? А может быть сами себе устраиваете трудности, чтобы... ЧТО?
Цитата:
Сообщение от Startour
Мне доводилось видеть сломанных мужчин. Жалкое зрелище.
|
Это Ваше наблюдение, так покопайтесь в нём на тему своих страхов-комплексов. Возможно такая внутренняя работа отвлечёт Вас от заедания... ЧЕГО?