Цитата:
Сообщение от Gringo
Значит надо подключать процедуры с холодной водой. Заряд СИЛЫ дает конкретный. Естесвенно предварительно разогнать хорошо кровь. Или моржевание тебя не вдохновляет? Почитай, Кнейпа, толковый дядька.
|
Раньше занималась ежеутренне обливанием, надо бы возобновить, холодной воды никогда не боялась, наоборот и зимой после парилки в снег или прорубь или летом - в холодное море, когда все кутаются.
Цитата:
|
Вот мне бы такой источник. В испании летом холода не найти нигде. Думаю морозилную камеру покупать.
|
нашла книгу.
http://www.spa.octarin.ru/spa/spabiblio/Kneipp/Kneipp3/
Да, ....вот бы сейчас в Испанию
Всегда хочется того, чего не имеешь.
А озеро еще немецкое, была плотина. сейчас почти разрушена, но не так давно взялись за восстановление, территорию почистили. народ - в основном из поселка приезжает, правда и менталитет "ихний"...эээ, оставляет желать лучшего. От нецензурщины завянуть можно, а как посмотришь как на солнцепеке водку пивом запивают и тут же за руль...мы хоть и уходили на тихую сторону, но посмотреть чем живет молодежь пришлось
