Девочки, спасибо за поддержку!!
У нас срок один, давайте держаться сообща))
Цитата:
|
У меня второй день идет, тоже язык белый и слабость, вечером буду клизму сделать, может и правда слабость уйдет? не люблю быть вялой.
|
И я не люблю и не могу, иначе работы никакой не будет. Вечером меня ждет та же участь, главное настрой: я люблю клизму, я обажаю клизму!!!
Цитата:
Сообщение от raufatovna
У меня в принципе тоже что-то вроде каскадного было. Сначала 10 +10 выхода, через 1,5 недели 6+6 выхода. За эти два голода 12 кг сбросила, теперь вот опять 4 набрала. Самое интересное, что в следующий раз намного быстрее кг уходят, быстро набрал и быстро сбрасываешь. Вот так.
|
Да где же прочитать про каскады, как срок выбрать...я буду от самочувствия смотреть, если к 10 дню бодряком буду, то пойду на 21, если нет, то каскадом попробую.
А то что вес лучше уходит, это очень клево, т.к. от диет все наоборот!!