Господа,
1. на форуме голодания слишком много заморочек о еде
2. соглашусь со многоми высказываниями выше, т.е. решите ради чего вы живёте, а "правильная еда" будет
3. как прагматик не могу не заметить что нет правильной диеты не только для разных людей, но и для одного и того же человека в разные периоды его жизни: чем мы моложе, тем больше нам нужно белка, и чем мы старше, тем меньше мы в нём нуждаемся
разве не так
