Re: Голодание для похудения? И.А.Корешкин
Ну всьо таки хоть немного похудели, и для здоровя польза большая. Здесь главное правильный выход, штоб не перечеркнуть весь результат голодания. Уже сечас настраивайте себя на то што будет тежело и сложно, но вы сможете, потому што вы сильная, раз столько проголодали! Согласитесь далеко не каждый на ето пойдьот, им лутше врачи, больниы, антибиотики...
Р.S. Если с месяц, другой продержатса на соках и сырых овощах, фруктах, то можна ещо так кило 5-10 сбросить. Найдите дневник Софии, почитайте...
|