Цитата:
|
Сообщение от Bluma
Компенсируешь переедание более длинными сроками?
.
|
Да я сейчас особо не переедаю. Просто не могу составить СВОЙ грамотный рацион. Ведь если хочется чего-то другого, то значите ЕГО не хватает. Мне легче голодать, легче голодать на вечеринках, например. Вот, например, завтра у нас корпоративная вечеринка, может, продложить и дойти до 3-х-дневного, специально, чтобы ничего не есть. Я не знаю как объяснить, но стоит съесть хоть кусочек, ВСЕ, нападает дикий ЖОР. Рот полон слюны, глаза блестят, дай хоть целого барана, сырого съем. Надо найти какой-то полезный продукт, который можно было бы съесть и убить этот ЖОР. В принципе, помогают финики с орехами. Но орехов тоже много не съешь, у меня от них тяжесть в желудке, да и болеть может желудок.
Может инжир, или дыню, или творог? В общем, надо что-то искать.