2 день голодания
Вес утром - 76,1 кг - очень-очень радует!
Но вчера вечером было ТАК трудно!!! Впервые за все время голодания захотелось все бросить и наесться
Не знаю, как пережила вчерашний день - еле-еле, скрипя зубами. Сегодня вроде-бы полегче. Так рада, что не сорвалась. И отвесик немаленький
Думаю, что ведение дневника очень дисциплинирует - сразу мысль появилась - как же я буду в глаза форумчанам смотреть, если возьму и наемся?
__________________
«Чтобы сделать жизнь счастливой, нужно любить повседневные мелочи. Сияние облаков, шелест бамбука, чириканье стайки воробьев, лица прохожих - во всех этих повседневных мелочах нужно находить высшее наслаждение»
Акутагава Рюноскэ