|
Re: Не заржаветь! (33+20+42+...)
У меня после больших нагрузок в жару тоже бывет оппивание,так сказать: пьешь а все сух.Но никогда соль не использую,верю что так лучше.Каждый решает для себя.
Это же как голод: можно потерпеть,а можно поесть...
Раньше,когда вода хуже усваивалась,видимо - хотелось чего-то кислого после поездки,и голова бывало болела,губы трескались(это если воды не хватало в конце)...Могло хотеться есть чего-то соленого...
Но уже какое-то время не испытываю необходимости реально,организм привык.Я его заставил))))))))) Пить стал значительно меньше.
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.
|