Практиковать голодание начала не так давно, с начала этого года. Понемногу увеличивала срок, и в итоге самым моим длительным голоданием стали 7 дней без еды. Втянулась потихоньку, организм сам теперь требует, чтобы ему давали отдых. Начала голодать в этот раз, потому что самочувствие изменилось в худшую сторону, появилась вялость.
Голодать собираюсь на воде, обычной, кипяченой, которую покупаем в бутылках 5 литровых... Надеюсь, что в этот раз голодать будет так же легко как и в течении прошлых 7-ми дней...
