Да я сошла с дистанции, стыдно , но правда ... все было зря но я не отчаиваюсь, вес сегодня 86.5кг. так что хочу уйти на каскады 7 через 7 - на 2 или 3 еще не решила.
Честно страшно, каждый божий день думаю, все сегодня начинаю, не ем до двух иногда и пяти вечера, а потом все равно что-то закидываю в себя, понимаю что не хочу, а все равно делаю
.
Удовольствия от еды не получаю.
В пропавшем промежутке занималась в тренажорном зале, но вот уже 1,5мес. ничего не делаю, съездила в гости к мол.человекку и окончательно расслабилась: мороженки, шоколадки, булочки - вот чем он меня кормил, а я и трескала с удовольствием!!!! НО ВСЕ БОЛЬШЕ НЕ МОГУ, НЕ ХОЧУ....
Я тут подумала.... вы не замечали, что большенство "КРУПНЫХ" так скажем :), людей ищут масу отговорок о своей полноте... якобы это зависит не от них, да и вообще не понятно откуда "НОГИ РАСТУТ", ... начала себе признаваться что как ни странно, сейчас тоже ищу отговорки, НЕ ХОЧУ И НЕ БУДУ.... надо двигаться дальше....
И ТАК С завтрашнего дня :) , т.е. с 10.08.2010г. КЛЯНУСЬ СЕБЕ И ВАМ дорогие мои, - Я НАЧИНАЮ СВОЙ НОВЫЙ ПУТЬ, ПУТЬ ДЛИНОЮ В ЖИЗНЬ :
1 этап: каскады 7 дней голод 7 дней соки и так три подряд!!!
10.08.2010 - 16.08.2010 голод
17.08.2010 - 23.08.2010 соки
24.08.2010 - 30.08.2010 голод
31.08.2010 - 06.09.2010 соки
07.09.2010 - 13.09.2010 голод
14.09.2010 - 20.09.2010 соки
ПОМОГИТЕ!!! НЕ ДАЙТЕ СОЙТИ С ПУТИ!!!
Старт положен! Земля прощай - в добрый путь!