|
Re: Веду борьбу за стройные ножки!
Василий, а Ваша жена тоже голодает?
Тоже любопытно было бы посмотреть фото)
Я (по вашем у совету в какой-то другой теме) выполняю приседания в дни, когда у меня нет тренировок. Правда 50 за один подход не получается, только 40 (сегодня 43))) Ножки заметно крепче стали. Мышицы такие красивые рельефные появились. И хруст в коленках исчез))) сенкс за Ваши полезные советы.
|