Цитата:
Сообщение от alexandra76
А где найти такой календарь и как определиться в фазе луны ?
|
Это несложно. Сейчас найду еще одно сообщение на эту тему :) и вставлю на него ссылку.
Или лучше перескажу.
Электронный календарь
http://otebe.info/luna2010/8.html
http://otebe.info/luna2010/9.html и т. д.
Я пользуюсь бумажным календарем Малахова, в нем время наступления
лунных суток несколько отличается от электронного, максимум часов на
двенадцать, но для голодания это не очень существенно.
В электронном начало лунного дня – время восхода Луны в данный день.
И можно напомнить, что вторая фаза это лунные дни с 8-го по 15-й включительно,
четвертая с 22-го по 29-й. Они благоприятны для более легкого отказа от еды.