[Крилин]

Сегодня выпил наваристый мясной бульон с большим количеством животного жира. Я уже давно не употреблял подобного. Ощущения очень хорошие, правда, довольно сильно обжог глотку. Забыл, что жир способен нагреваться гораздо сильнее воды

Вообще за последние месяца 4-5 я не контролировал употребление ни жиров, ни углеводов. Все принимал в неограниченных количествах. При этом не сказал бы, что ощутимо разжирел. Визуально никаких особых изменений нет. Верхняя часть мышц живота хорошо различима в стоящем положении, объем талии не увеличился (около 80см натощак). Возможно, обмен веществ значительно усилился, отчего возросли возможности выводить лишнее, если оно есть

Также заметил, что на жировом питании травмы суставов зарастают ощутимо лучше (в начале весны я довольно тяжело повредил плечо, сильно надорвав связки дельтовидных мышц). Поищу объяснение такого явления в тибетской тантре

Но тот жир, который был, естественно, никуда не делся. Видать, это жировые отложения из трудноудаляемой категории, т.е. законсервированные жирорастворимые токсины. По моим наблюдениям, такие удаляются лишь "особыми" способами. В связи с этим я и намерен провести монодиету как потенциально эффективный "особый" способ