Цитата:
Сообщение от slavol
Sergik197, Тут на мой взгляд, главное, не увалится в беспробудную блюдоманию, именно она может спровоцировать рецидив, я понимаю вас как сейчас вас потянет на все вкусненькое,
В любом случае поздравляю Вас с успешным голоданием, хотя и может так спонтанно прерванным.
|
Спасибо
на блюдоманию точно пробивает
3,5 дня в основном на морковном фрэше иногда с добавками яблочного. Почитал Аллана Кара, теперь главное тяжелой пищей не нагружаться т.е. продукты животного происхождения полностью исключены на такой же срок, сколько голодал. В оновном вареный картофель с небольшим количеством подсолнечного масла. Овощной супчик - капуста,картошка, помидоры тертые, всё мелконарезаное сварено и очень слабоподсолено.Ну и фрукты - персики, виноград, малина.Уже морковку хрумкаю Короче разнообразная чисто растительная пища. Благо лето за окном
Конечно ТАКИХ результатов никто не ожидал!!!! без мазилок и ремиссия. И обмен веществ сейчас работает конкретно Жизнь превратилась в сплошной кайф!!! Чего и вам всем желаю!!!
