[Starry05]

Сегодня в 7 утра совершили посадку на Родину
Улетать совсем не хотелось из Питера. Хотелось остаться там, и с каждым разом улетать всё тяжелее и тяжелее.. Ну не хочу я жить в своём городе, не хочу. Но тут сын. Никуда не денешься.

Первое что я сделала по приходу домой - встала на весы. И была в шоке.
57,1 кг...

Сняла одежду и сходила в туалет - 56,6 кг..

Поспала пару часиков - 55,8 кг.. всё-равно много.

Но слава богу, что знаю, откуда привес. Грех удивляться. Кому интересно, вот перечень:
- ужин после 18.00
- смешанное питание
- сладкое (мороженое, кока-кола)
- 3 раза шаурма
- 2 раза гамбургер
- 1 раз бананы в карамели в китайском ресторане (всё остальное оказалось для меня не вкусным, не съедобным)

Вот и весь секрет моего располнения. И объёмы тоже существенно больше. Страшно не это.

Страшно, что я расциклиться не могу из-за моего веса. Возможно буду искать психолога или психиатра, ещё не решила.

Спортом обязательно займусь с сентября. Однако - достаточно ли будет стимула = удержание веса+стройность. Слабая мотивация.

Через 2 дня едем с сыном на Байкал на неделю