|
Re: Веду борьбу за стройные ножки!
Ноги на ширине плеч, носки чуть развернуты на ружу. При приседании и вставании лучше коленки вместе не сводить - тогда тренируется внутренняя часть бедра, так ценимая мужчинами у женшин.
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ ....
Живи играючи !!!
|