Цитата:
Сообщение от Arthur IvMard
Странный момент, я про него нигде не читал, объясните пожалуйста.
Я знаю, что после сухого голодания идёт набор жидкости, но я не думал, что настолько!!! Я вышел из СГ в четверг утром со 131кг, а уже к субботе весил 140кг. Сегодня, правда, вес опять начал падать и на данный момент 138кг. Честно говоря, мне казалось, что за 2 дня после СГ я даже воды выпил и фруктов съел не столько, насколько поправился. С чем это может быть связано?
|
Arthur IvMard, я не знаю, как должно быть при сухом голодании, но при выходе из голодания на воде нельзя употреблять соль ( может содержаться в покупных соках) и много фруктов. При склонности к полноте - 1 небольшое яблоко в день, остальное - овощи. Тем более, что у вас сахар. И необходимо обеспечить ежедневный стул.
У меня есть просьба: пожалуйста, цитируйте обсуждаемое. Я вот не нашла к чему относятся слова Странный момент, я про него нигде не читал, объясните пожалуйста.