Цитата:
Сообщение от Александрина
Начал говорить о себе мой остеохондроз.Ничего,пусть поболит,потерплю.Зато потом долго о нем не вспомню.  |
Скорее всего недостаток белка и кальция в организме (побочный эффект голодания). Надо обязательно делать после сна зарядку и желательно почаще плавать или заниматься гимнастикой для позвоночника, чтобы укрепить мышечный каркас позвоночника. А иначе возможны жуткие варианты в виде протрузий, грыж, смещения позвонков и соответственно защемление нервов (испытано на себе) :)